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体年齢25歳


ダイエットのカテゴリー、あんまり更新してないけど、
ちゃんと豆乳クッキーダイエットまだ続けてるぞ~。

でもえんらい長いこと停滞期

全然体重変わらない落ち込み

なので一度普通に3食摂ってみて、しばらく様子みた後
もう一度再開させようと作戦を練ってみた。

そしたら、体重は変わりないけど体脂肪率が減ってた

更に、うちにある体脂肪計は体年齢が分かるんだけど、
遂に歳相応の25歳になりました~笑

今まで26歳だったのです

また後で体重などの経過報告を書き込みしよっとコマ



↑comaと一緒にガバショ笑
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テーマ:ダイエット&ビューティー - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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